Como identificar e ajudar no controle do estresse e ansiedade
Comportamentos, sentimentos estão vinculados com resultados na vida pessoal e profissional pois eles definem as ações , atenção e foco. Para um melhor direcionamento dos pensamentos e sentimentos o cérebro age seguindo alguns padrões e programações, e estímulos. Estes estímulos que o nosso cérebro recebe para realizar uma ação que, na maioria das vezes, é colocada […]
